Jeszcze chwila...

  • Oczy i komputer. Jak pracować efektywniej i z większym komfortem?

    By Instytut Psychoimmunologii

    Czy pracując z komputerem doświadczasz jakichś dolegliwości związanych z oczami? Czy po paru godzinach patrzenia na ekran lub tekst czujesz, że tracisz koncentrację, a efektywność Twojej pracy się zmniejsza? Jeśli tak jest, należysz do większości ludzi, których męczy wysiłek związany z długim patrzeniem na ekran: na płaską, relatywnie małą powierzchnię…

    Continue Reading Share
  • Uważność – zaangażowanie – przepływ

    By Instytut Psychoimmunologii

    Trening uważności wykorzystywany jest w terapii stresu i depresji w   psychologii sportu, coraz częściej w biznesie. Pozytywne skutki ćwiczenia uważności dostrzegamy zawsze wtedy, gdy liczy się umiejętność utrzymania kontaktu z otaczającą rzeczywistością (urealnienie) i z sobą samym – niełatwa do osiągnięcia w zamęcie codziennego życia, w pracy pod presją terminów…

    Continue Reading Share
  • Wyloguj się do życia – IPSI partnerem akcji

    By Instytut Psychoimmunologii

    “Wyloguj się do życia” to pierwszy ogólnopolski projekt społeczny na tak dużą skalę poruszający temat uzależnienia od Internetu i komputera. Realizowany jest przez Fundację Innowacyjnych Rozwiązań Społecznych i Terapeutycznych – FIRST i finansowany z Funduszu Rozwiązywania Problemów Hazardowych, będącego w dyspozycji Ministerstwa Zdrowia – czytamy o akcji, której IPSI zostało…

    Continue Reading Share
  • Coaching IPSI

    By Instytut Psychoimmunologii

    Jak działać w zmieniającej się rzeczywistości? Jak radzić sobie z wyzwaniami i trudnościami, ze zmęczeniem i zniechęceniem, odnajdywać swoją drogę w pracy i życiu? Stawiać sobie i osiągać ambitne cele? Rozwijać twórcze relacje z ludźmi? Można zdać się wyłącznie na siebie, swoje siły i słabości, ale czy można samodzielnie wygrywać…

    Continue Reading Share
  • Zespół coachów

    By Instytut Psychoimmunologii

    [dropcap]O[/dropcap]sobiście dbam o najwyższy poziom merytoryczny oferty IPSI. Dlatego nasz zespół tworzą wybitni eksperci, w dziedzinach: zarządzania stresem, efektywności, przywództwa i kreatywności. Zapraszam do zapoznania się z ich sylwetkami oraz do [highlight]kontaktu.[/highlight] Wojciech Eichelberger [toggle title=”Adam Aduszkiewicz” state=”close” ]Przez ponad 20 lat zajmowałem się zarządzaniem. Pracowałem, na różnych stanowiskach menedżerskich w…

    Continue Reading Share
  • Coaching 8xO

    By Instytut Psychoimmunologii

    W dzisiejszym pędzącym świecie łatwo o nowe informacje, nową wiedzę – trudniej wprowadzić skutecznie tą wiedzę w życie. Dlatego powstał Coaching 8xO. Bazuje na metodologii opracowanej przez Wojciecha Eichelbergera, która cały czas jest aktualizowana i rozwijana. Metoda 8xO opiera się na założeniu, że gwarancją sukcesu jest kompetentne zarządzenie energią własną,…

    Continue Reading Share
  • Kobiety powinny się przyjaźnić – Wojciech Eichelberger dla Stress Free

    By Instytut Psychoimmunologii

    Skąd borą się konflikty między kobietami? Kiedy się zaczynają? Jak powinny wyglądać relacje matek i córek? Na te pytania odpowiada na łamach StressFree.pl Wojciech Eichelberger: Problem bierze się z powszechnego dramatu w związkach córek i matek. Matki są bowiem często nadmiernie wymagające i krytyczne wobec swoich dzieci płci żeńskiej. W…

    Continue Reading Share
  • Ojcowie, bądźcie obecni – Wojciech Eichelberger dla Stress Free

    By Instytut Psychoimmunologii

    Jaki ojciec to dobry ojciec? Na czym polega zdrada? Co powinni robić obecnie ojcowie, aby utrzymać dobry kontakt z dziećmi? Na te pytania odpowiada na łamach StressFree.pl Wojciech Eichelberger: Niestety często jest tak, że ci, którzy mieli trudne doświadczenia w dzieciństwie wolą uznać, to w żaden sposób na nich nie wpłynęło, nie…

    Continue Reading Share
  • Kiedy praca staje się pasją – komentuje Wojciech Eichelberger

    By Instytut Psychoimmunologii

    Kiedy praca staje się pasją? Dlaczego to takie ważne? Czego szukają młodzi w pracy? Komentuje Wojciech Eichelberger dla Na Kawie. To popularne głównie wśród ludzi, którzy nie mają wewnętrznej zgody na to, co robią w swoich firmach, nie czują się w nich komfortowo, bo reguły gry i cele firmy są w…

    Continue Reading Share