Jeszcze chwila...

  • Jak zbudować pewność siebie?

    By Tomasz Zalas

    Przeprowadzone kilka lat temu badania w których porównywano wybitnych i przeciętnych menedżerów pokazały, że 95% różnic dotyczy inteligencji emocjonalnej, a tylko 5% intelektualnej. Jedną z 5 najbardziej różnicujących kompetencji była pewność siebie. Czasami mylona bywa z arogancją, co wynika z faktu, że pewni siebie ludzie są czasami aroganccy. Można jednak…

    Continue Reading Share
  • Weź coacha na urlop

    By Wojciech Eichelberger

    Już kilkanaście lat temu dwóch wybitnych amerykańskich badaczy i trenerów biznesu J.Loehr i T.Schwarts zdało relację ze swoich rewolucyjnych badań nad bilansem energetycznym ludzi pracujących ciężko, dużo i pod presją. Napisali słynną książkę The Making of Corporate Athlete. Wnioski z tych badań są krótkie i jednoznaczne: trwałe utrzymywanie wysokiego poziomu osiągnięć wymaga…

    Continue Reading Share
  • Coaching IPSI

    By Instytut Psychoimmunologii

    Jak działać w zmieniającej się rzeczywistości? Jak radzić sobie z wyzwaniami i trudnościami, ze zmęczeniem i zniechęceniem, odnajdywać swoją drogę w pracy i życiu? Stawiać sobie i osiągać ambitne cele? Rozwijać twórcze relacje z ludźmi? Można zdać się wyłącznie na siebie, swoje siły i słabości, ale czy można samodzielnie wygrywać…

    Continue Reading Share
  • Coaching 8xO

    By Instytut Psychoimmunologii

    W dzisiejszym pędzącym świecie łatwo o nowe informacje, nową wiedzę – trudniej wprowadzić skutecznie tą wiedzę w życie. Dlatego powstał Coaching 8xO. Bazuje na metodologii opracowanej przez Wojciecha Eichelbergera, która cały czas jest aktualizowana i rozwijana. [box type=”shadow” ] [dropcap]M[/dropcap]etoda 8xO opiera się na założeniu, że gwarancją sukcesu jest kompetentne…

    Continue Reading Share
  • Jeden kęs od zmiany

    By Urszula Mijakoska

    W diet coachingu odżywianie jest kluczowym filarem budowania odporności i zdrowia. Proces ten zapewnia kompleksowe podejście do wielu problemów związanych z wagą, apetytem, przyzwyczajeniami dotyczącymi jedzenia, jak również efektywnością w pracy i w życiu prywatnym. Już na początku XXI wieku WHO stwierdziła, że sama porada nie wystarczy. Właśnie proces  diet…

    Continue Reading Share
  • Eksperci IPSI na III Konferencji PROFECTUS

    By Instytut Psychoimmunologii

    Już 24-25 odbędzie się  III Konferencja PROFECTUS pod hasłem: Szkolenia i coaching inspiracją do zmiany w życiu człowieka i organizacji maja. Nasi eksperci – Urszula Mijakoska oraz Adam Aduszkiewicz poprowadzą warsztaty podczas wydarzenia. Dowiedz się więcej.

    Continue Reading Share
  • Nadwaga nawykowa

    By Instytut Psychoimmunologii

    W tradycyjnym poradnictwie dietetycznym klient słucha, co ma robić. Dietetyk jest dla klienta ekspertem. W trakcie kuracji klient wymaga więc efektów od dietetyka. Niestety, kiedy ktoś mówi nam, co mamy robić, rośnie w nas opór. Ponadto poradnictwo dietetyczne ignoruje problemy, z jakimi mierzy się odchudzający, więc kłopoty te narastają, aż…

    Continue Reading Share