IPSI / Media / Ile zostaje z Twoich postanowień?
Ile zostaje z Twoich postanowień?
fot. www.sxc.hu

Ile zostaje z Twoich postanowień?

Od jutra, od nowego miesiąca, od nowego roku… od nowego życia? Czy jesteśmy w stanie wygrać z nawykami? Dlaczego ponowimy klęskę w tej nierównej walce z samym sobą? Na łamach Elle, w rozmowie z Agnieszką Sztyler odpowiada nasz ekspert, Krzysztof Kaluta:

Mamy dwie wiadomości: dobrą i złą. Zła: NIE MOŻNA raz na zawsze pozbyć się nawyku. – Badania dowiodły, że zostaje on „zapisany” w sieci neuronowej naszego mózgu. I czeka na moment, gdy „mięsień” siły woli osłabnie, np. pod wpływem stresuczytaj dalej w ELLE >>