Psychoterapia opiera się na założeniu, że źródłem niekorzystnych, często niebezpiecznych objawów jest nieadekwatny obraz świata i nas samych, ukształtowany w naszym umyśle przez urażające doświadczenia ze światem i ludźmi. W efekcie nieświadomie interpretujemy to, co nas spotyka zgodnie z tym obrazem. Taka zagrażająca interpretacja zdarzeń naszego życia pociąga za sobą negatywne reakcje emocjonalne.

Psychoterapia pozwala uwolnić negatywne emocje i napięcie związane z trudnymi, bolesnymi czy traumatycznymi doświadczeniami, i przekształca nasz obraz świata tak, by nie generował szkodliwych, komplikujących nasze relacje ze światem reakcji emocjonalnych.

Konsultacje psychologiczne i psychoterapia krótkoterminowa dla pracowników firm

Konsultacje psychologiczne oraz psychoterapia krótkoterminowa dla pracowników firm, mają na celu pomoc w rozwiązywaniu wszelkich problemów interpersonalnych i osobistych dotyczących pracowników firmy, są szczególnie zalecanie w sytuacjach, kiedy pracownik przeżywa trudną sytuację życiową, nieporozumienia lub konflikty z współpracownikami, cierpi w skutek długotrwałego stresu i potrzebuje pomocy, aby powrócić do stanu wysokiej wydajności i harmonijnej współpracy.

Zalecenia

Pomoc psychologiczna jest szczególnie zalecana w następujących przypadkach:

• spadek wydajności,
• częste kłopoty pracownika ze zdrowiem, szczególnie zaburzenia snu, zaburzenia lękowe, stany obniżonego nastroju, symptomy wypalenia,
• konflikty i nieporozumienia w miejscu pracy,
• trudne wydarzenia losowe, strata, choroba w rodzinie.

Korzyści dla firmy

Krótka interwencja (od 1 do 10 spotkań z wykwalifikowanym psychologiem/ psychoterapeutą/ psychiatrą) normalizuje sytuację i przyśpiesza korektę zachowań, będąc cenną pomocą dla pracowników:

• poprawa wydajności i efektywności pracowników,
• normalizacja sytuacji konfliktowych,
• zmniejszenie absencji i problemów zdrowotnych pracowników,
• poprawa atmosfery w pracy.

Korzyści dla pracownika

Pomoc psychoterapeutyczna wpływa pozytywnie zarówno na jakość życia prywatnego, jak i na funkcjonowanie zawodowe:

• większy poziom motywacji i energii,
• poprawa relacji ze współpracownikami,
• znaczna poprawa relacji z bliskimi i jakości prywatnego życia.

Formy realizacji

Spotkania indywidualne z wykwalifikowanym psychoterapeutą w siedzibie Instytutu Psychoimmunologii. Spotkania mogą mieć charakter:
– pojedynczej konsultacji, lub
– serii spotkań (psychoterapia krótkoterminowa).