Już 27 października w Tychach odbędą się warsztaty antystresowe, podczas których uczestnicy zapoznają się z autorską metodą Wojciecha Eichelbergera – 8×0.
Uczestnicy poznają mechanizmy reakcji stresowej i strategie, dzięki którym obniżą poziom stresu. Zdobędą wiedzę i umiejętności skutecznego radzenia sobie ze stresem, kontrolowania emocji w stresie i opanują techniki przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu.
Zapoznaj się z programem warsztatów antystresowych w Tychach.
[button color=”green” size=”medium” link=”http://www.verso-rozwoj.pl/events/metoda-8xo-zarzadzanie-energia-zyciowa-w-stresie/”] Zgłoś się [/button]