By Instytut Psychoimmunologii

Tracisz czas i energię, bo robisz zbyt wiele rzeczy na raz? Czy uważasz, że wszystko jest ważne i musisz się tym zająć? Masz zbyt wiele obowiązków i w efekcie nie robisz nic? Zdarzają Ci się sytuacje, kiedy nie wiesz od czego zacząć? UWAGA: jeśli odpowiedź brzmi tak – prawdopodobnie Twoja uwaga…

By Tomasz Zalas

Jak mieć pewność siebie, gdy w pracy jest się bardzo źle traktowanym i nic nie można powiedzieć? Można mieć pewność siebie i co z tego? – takie pytanie otrzymaliśmy jakiś czas temu na Facebooku. Co o tym myślicie? Trudna decyzja Spróbuję odpowiedzieć na to pytanie, choć nie znam szczegółów przytoczonej…

By Instytut Psychoimmunologii

Stres ogranicza kreatywność, zabija inteligencję i wykańcza fizycznie. O dramatycznym wpływie napięć  na ciało i duszę oraz o metodach odpoczynku i odprężenia opowiada Wojciech Eichelberger w wywiadzie przeprowadzonym dla pulsHR. Chodzi o to, by nie rozmijać się z głosem własnego sumienia, nie narażać się na konflikt wartości – bo to jest bardzo…

By Instytut Psychoimmunologii

Kolorowanki od dawien dawna kojarzą się z kilkulatkami zawzięcie próbującymi nie “wyjechać” kredką poza linię. Wszyscy wiemy, jak ta czynność pozytywnie wpływa na dziecko. Uczy rozróżniania barw i zasad ich komponowania, ćwiczy staranność i zdolności manualne, rozwija kreatywność… Zalet kolorowania jest mnóstwo, ale czy tylko dla dzieci? Okazuje się, że…

By Instytut Psychoimmunologii

Co sprawia, że upadamy? Kiedy warto wybrać się na terapię? Jak przeszłość wpływa na teraźniejszość? Dla Onetu komentuje Wojciech Eichelberger. W psychologii i psychoterapii wiadomo, że to, co nieuświadomione, albo to, co w jakiś sposób wyparte, działa najsilniej – z ukrycia. Nie sposób tego po prostu objechać szerokim łukiem, bo pojawi…

By Instytut Psychoimmunologii

Odpowiedz na 3 pytania: [checklist] Czy coś Cię stresuje? Czy boisz się, że przestaniesz dawać radę? Czy zdarzają Ci się bezsenne noce lub senne poranki? [/checklist] UWAGA: jeśli odpowiedź brzmi tak – grozi Ci wypalenie! Jak nie dać się złapać w sieć złych nawyków? Zgłoś się na warsztaty już teraz. [divider] Metoda 8xO…

By admin

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!

By Instytut Psychoimmunologii

Gościem w programie WidziMiSię był Wojciech Eichelberger, który komentował bieżące wydarzenia – obejrzyj.

By admin

Gregor then turned to look out the window at the dull weather. Drops of rain could be heard hitting the pane, which made him feel longer and forget all this nonsense”, he thought, but that was something he was unable to do because he was used to sleeping on his…

By admin

Gregor then turned to look out the window at the dull weather. Drops of rain could be heard hitting the pane, which made him feel longer and forget all this nonsense”, he thought, but that was something he was unable to do because he was used to sleeping on his…