Jeszcze chwila...

  • Jak żyć prosto? – wywiad z Wojciechem Eichelbergerm

    By Instytut Psychoimmunologii

    Czy możemy wydłużyć dobę? Jak żyć pełnia życia? Co robić, aby nie przeciekało przez palce? Odpowiada Wojciech Eichelberger na łamach StressFree.pl. Doba nam się na pewno nie skurczyła, tylko obowiązków, pośpiechu i zamieszania lawinowo przybywa i obawiam się, że nadal przybywać będzie. Skoro więc nie możemy liczyć na to, że…

    Continue Reading Share
  • Wojciech Eichelberger na Transatlantyku

    By Instytut Psychoimmunologii

    Miło nam poinformować, że Wojciech Eichelberger będzie gościem Transatlantyku. Już 10.08 o 17.00. Weźmie udział w panelu: Kreatywność – konieczny składnik innowacji. Skąd się bierze? – wraz z  Piotrem Voelkelem oraz Anną Wróblewską. Zapraszamy! Dowiedz się więcej.

    Continue Reading Share
  • Jak zaspokoić głód miłości u dzieci – Wojciech Eichelberger na StressFree.pl

    By Instytut Psychoimmunologii

    Co zrobić, aby dziecko czuło się kochane? Czy dajesz mu wystarczająco dużo miłości? Jak sprawić, aby tak właśnie było? Odpowiada Wojciech Eichelberger na łamach StressFree.pl. W praktyce chodzi o to, żeby tak często jak to tylko możliwe uznawać psychologiczne potrzeby dziecka, takie jak potrzeba czasu i przychylnej, bezinteresownej uwagi opiekunów…

    Continue Reading Share
  • Opuszczeni synowie – Wojciech Eichelberger na StressFree.pl

    By Instytut Psychoimmunologii

    Jak postępować wobec dzieci po rozwodzie? Kto najbardziej cierpi? Co dzieje się, kiedy ojciec jest nieobecny? Odpowiada Wojciech Eichelberger na łamach StressFree.pl. W sytuacji, gdy ojciec jest nieobecny w rodzinnym domu i jednocześnie nie interesuje się synem po rozwodzie(szczególnie w okresie 4-16 lat),  trzeba szukać zastępczych środków i strategii. Nadal podstawowym…

    Continue Reading Share
  • Od stresu do depresji – proste “wskazówki”

    By Instytut Psychoimmunologii

    Na łamach Stressfree Wojciech Eichelberger mówi o tym, jak nie stać się zakładnikiem swoich emocji oraz być obecnym tu i teraz – przeczytajcie. Uczmy się bycia obecnymi w każdej chwili swego życia. Zajmijmy się tym co rzeczywiste . Tendencja do katowania się ma fatalne skutki bo nasz organizm nie odróżnia fikcji…

    Continue Reading Share
  • Czy “kobieca furia” jest potrzebna?

    By Instytut Psychoimmunologii

    Skąd bierze się nagła złość u kobiet? Jaka jest jej przyczyna? Czy można ją opanować? Przypominamy archiwalny artykuł Wojciecha Eichelbergera opublikowany na łamach Wysokich Obcasów – przeczytajcie. Wiele kobiet, które spotykam zarówno w moim życiu prywatnym, jak i zawodowym, pyta, dlaczego doświadczają nagłych, niekontrolowanych i niezrozumiałych napadów złości. Postanowiłem więc…

    Continue Reading Share
  • Bronisław Świątkowski – nowe kwalifikacje

    By Instytut Psychoimmunologii

    Nasz ekspert, Bronisław Świątkowski rozwinął swoje kwalifikacje i umiejętności trenerskie, uczestnicząc w wykładach i warsztatach prowadzonych przez profesora Sat Bir Khalsa (Warszawa 3 – 6 lipca 2014 r.), w zakresie zastosowania technik Jogi celem zwiększania odporności na stres, odporności na lęk, usuwania zaburzeń snu. Dowiedz się więcej.

    Continue Reading Share
  • Wojciech Eichelberger o biegu transowym

    By Instytut Psychoimmunologii

    Czym jest slow jogging? Jak może pomóc Ci odzyskać równowagę? Kiedy to najlepsze rozwiązanie? Wyjaśnia Wojciech Eichelberger w rozmowie z StressFree. Doświadczamy drogi wtedy, gdy biegnąc jesteśmy w pełni świadomi każdego kroku, rytmu, każdego wdechu/wydechu, dźwięków, zapachów, wiatru na twarzy, obrazów, światła – wszystkiego, co jest naszym tu i teraz.  (…) Biegniemy…

    Continue Reading Share