Zjednocz się z doświadczeniem jachtowej włóczęgi!
Warsztaty
Warsztaty Rejs są doskonałą oprawą dla nauki świadomego oddechu, wzmacniania poczucia oparcia w sobie i podejmowania optymalnych decyzji w trudnych warunkach. Rejs, sam w sobie stanowi dodatkowe wyzwanie. Celem warsztatów jest nabycie kompetencji warunkujących efektywne funkcjonowanie w sytuacjach poważnych wyzwań, dużego obciążenia i stresu.
Korzyści
Świadome oddychanie pozwala zachować spokój dystans i rozwagę w sytuacji gwałtownego stresu i napięcia wymagającej szybkiej reakcji, jest nieocenionym narzędziem radzenia sobie w sytuacji przeciążenia. Realizowanie pod presją, trudnych i długotrwałych projektów w ogromnej mierze zależy również od umiejętności odnajdywania oparcia w sobie.
Na prawdziwe i trwałe poczucie pewności siebie składa się kilka ważnych elementów:
- urealnienie
- mocne stanie na własnych nogach
- bycie w dobrym zmysłowym kontakcie z otoczeniem (bycie przy zdrowych zmysłach)
- uświadomione ciało i oddech
- samoakceptacja
W poszukiwaniu prawdziwego siebie
Nastawiony na odkrywanie i budowanie pełnej świadomości ciała, ruchu, energii i działania w zgodzie z okolicznościami. Podczas Rejsu poznasz:
- elementy metody Quest (kreatywne i skuteczne realizowanie odległych celów),
- elementy praktyki Qi-Gong (świadomość ciała, ruchu i energii),
- elementy sztuk walki, play-fight (budowanie spokoju w sytuacji wyzwania, asertywność),
- zasady medytacji zen (zarządzanie umysłem. mind-control),
- techniki radzenia sobie ze stresem,
- techniki psychologii i psychoterapii transpersonalnej,
- techniki transowe poszerzania świadomości,
- sposób w jaki odbierają cię inni w wymagających warunkach rejsu żeglarskiego,
- podstawy prowadzenia jachtów żaglowych.


Orientacyjny plan dnia
7:00 – 10:00 – zajęcia poranne i śniadanie na jachtach przygotowane przez załogi
10:00 – 15/16:00 – żegluga i lunch przygotowany przez załogi
15/16:00 – dojście do przystani
16:00 – 18:00 – zajęcia na terenie przystani
18:00 – kolacja w tawernie
19:00 – 20:30 – zajęcia wieczorne
20:30 – 23:00 – czas wolny
23:00 – zalecana cisza nocna.
Plan dnia może ulec zmianie w zależności od pogody i innych nieoczekiwanych sytuacji.
Prowadzący
Zajęcia poprowadzą najlepsi eksperci IPSI, będący również sternikami: Wojciech Eichelberger i Tomasz Eichelberger

Wojciech Eichelberger
Psycholog, psychoterapeuta, coach, sternik jachtowy. W pomaganiu ludziom stosuje podejście integralne obejmujące ciało, energię, psychikę i duchowość.

Tomek Eichelberger
Absolwent AWF, instruktor wielu sportów (w tym żeglarstwa), trener osobisty, wieloletnie doświadczenie w QiGong i sztukach walki. W pracy z ludźmi także stosuje podejście integralne.
Wyżywienie
Śniadania i całodzienny prowiant na czas płynięcia – przygotowywane przez załogi na jachtach. Obiadokolacje w restauracjach i tawernach na szlaku i jedna obiadokolacja w formie cateringu.
Nasz jacht
W tym roku będziemy pływać na jachtach Shine 30
JACHT SHINE 30 Jacht estetyczny, komfortowy i świetnie wyposażony. Mimo sporych jak na Mazury gabarytów dzięki instalacji steru strumieniowego oraz skrętnego silnika w studni, jednostka jest bardzo zwrotna. Z jej prowadzeniem poradzi sobie każdy, kto miał styczność z żeglugą śródlądową. Shine świetnie spisuje się w każdych warunkach pogodowych, jest stabilny i bezpieczny, a przy tym szybki i dający dużo frajdy zwłaszcza przy dobrych wiatrach (3-4). Pokład jachtu wyróżnia obszerny kokpit dający dużo miejsca wieloosobowej załodze w rejsach czarterowych. Szerokie półpokłady razem z handrelingami na nadbudówce zapewniają wygodną i bezpieczną komunikację. Pokład Shine 30 standardowo wyposażony jest w skuteczne powierzchnie przeciwślizgowe.
Parametry jachtu: Długość: 893 cm Szerokość: 305 cm Zanurzenie min/max: 55/165 cm Wysokość w kabinie: 183 cm Powierzchnia ożaglowania: 42 m2 Kabiny: 1 x dziobowa 2 osobowa, 2 x rufowa 2 osobowa Kabina WC: 1 Max. Ilość osób: 10

Program rejsu
1 dzień – sobota: Stanica Wodna Stranda w Giżycku • Przyjazd do Giżycka • 17:30 Zaokrętowanie załóg na jachtach. • Obiadokolacja w tawernie.
2 dzień – niedziela: Stanica Wodna Stranda (Giżycko) / Przystań Skłodowo • Śniadanie na jachtach przygotowywane przez załogi. • Realizacja programu szkoleniowego / Wypłynięcie i realizacja założonej trasy. • Obiadokolacja w barze.
3 dzień – poniedziałek: Przystań Skłodowo / Port Piękny Brzeg • Śniadanie na jachtach przygotowywane przez załogi. • Realizacja programu szkoleniowego / Wypłynięcie i realizacja założonej trasy. • Obiadokolacja w restauracji.
4 dzień – wtorek: Port Piękny Brzeg / Port Keja w Węgorzewie • Śniadanie na jachtach przygotowywane przez załogi. • Realizacja programu szkoleniowego / Wypłynięcie i realizacja założonej trasy. • Obiadokolacja w tawernie.
5 dzień – środa: Port Keja w Węgorzewie / Stanica Wodna Kietlice • Śniadanie na jachtach przygotowywane przez załogi. • Realizacja programu szkoleniowego / Wypłynięcie i realizacja założonej trasy. • Obiadokolacja w barze.
6 dzień – czwartek: Stanica Wodna Kietlice / Zatoka Zimny Kąt – nocleg na dziko • Śniadanie na jachtach przygotowywane przez załogi. • Realizacja programu szkoleniowego / Wypłynięcie i realizacja założonej trasy. • Obiadokolacja w formie cateringu
7 dzień – piątek: Zatoka Zimny Kąt – nocleg na dziko. • Śniadanie na jachtach przygotowywane przez załogi. • Wypłynięcie i realizacja założonej trasy. • Obiadokolacja w formie cateringu.
8 dzień – sobota: Zatoka Zimny Kąt / Stanica Wodna Stranda (Giżycko) • Śniadanie na jachtach przygotowywane przez załogi. • Wypłynięcie i realizacja założonej trasy. • Wyokrętowanie załóg do godz. 13:00 / Obiad na zakończenie rejsu.

Nie są wymagane patenty ani szczególne umiejętności żeglarskie, wystarczy umieć pływać, nie bać się wody i żeglowania.
Należy zabrać ze sobą: śpiwory, sztormiaki, miękkie obuwie z jasną podeszwą (do chodzenia po pokładzie), buty do biegania, strój sportowy, ciepłe ubranie, okulary przeciwsłoneczne, rękawiczki (najlepiej bez palców), składaną karimatę, latarkę czołową, czapkę z daszkiem, środek przeciw komarom, mocny filtr przeciwsłoneczny, koszulę z długimi rękawami, turystyczną moskitierę.
CENA: 3790 zł
Potwierdzeniem rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki.
UWAGA: potwierdzeniem uczestnictwa jest uiszczenie pełnej wpłaty – o udziale w warsztatach decyduje kolejność wpłat.
Cena zawiera uczestnictwo w warsztatach, czarter jachtów, opłaty portowe, paliwo, wyżywienie, wynajęcia sal warsztatowych, ubezpieczenie NNW;
Cena nie obejmuje: dojazdu, pryszniców w portach, opłaty za parking.
Data
wiosna/lato 2021
Miejsce
Mazurskie jeziora
Cena
3790 zł
Więcej informacji
emilia.obara@ipsi.pl
663 397 443