By Instytut Psychoimmunologii

Kiedy warto iść pod prąd? Kto powinien zawrócić? Jak znaleźć prawdziwe szczęście? Na te i inne pytania odpowiedział w radiowej Czwórce Wojciech Eichelberger. Posłuchaj audycji.

By Instytut Psychoimmunologii

Od czego zależy szczęście w miłości? Jak je osiągnąć? Czy każdy potrafi? Na łamach Onet.pl odpowiada Wojciech Eichelberger. Wiele zależy od tego, czy znaleźliśmy tę najwłaściwszą osobę. Jeśli spotkają się dwie tzw. idealne połówki – co za pierwszym razem zdarza się rzadko – to wierność nie jest żadną sprawą. Jest…

By Instytut Psychoimmunologii

Co robić by pracować i być szczęśliwym? Komu się to udaje? Jak przetrwać w korporacji? Odpowiada w wywiadzie z Agnieszką Sztyler-Turovsky na łamach Elle nasz ekspert, Krzysztof Kaluta: Zadbać o ciało i psychikę. Wysiłek pracującego w korporacji, jest porównywany z wysiłkiem sportowca wyczynowego. Organizm poddawany jest działaniom hormonów stresu: zebranie, przykry…

By Instytut Psychoimmunologii

Psychologia dla sportowców to książka w oparciu o najnowszą wiedzę naukową podaje dziesiątki technik, dzięki którym każdy sportowiec, niezależnie od poziomu, poprawi swoje wyniki. Autorzy to naukowcy z wieloletnią praktyką w prowadzeniu drużyn i indywidualnych zawodników. W przekładzie oraz konsultacjach uczestniczyli eksperci IPSI – Katarzyna Matejczyk oraz Zenon Kruczyński. Dowiedz się więcej…

By Instytut Psychoimmunologii

Jak schudnąć? Komu się to udaje? Skąd bierze się efekt jojo? Na te i inne pytania odpowiada nasza ekspertka, Urszula Mijakoska na łamach Zdrowie ma SENS. Mówi też o samoświadomości oraz nawiązywaniu kontaktu ze swoim ciałem: Dla wielu osób początkiem do nawiązania kontaktu z ciałem jest obserwacja: Kiedy jestem głodna? Jak się…

By Instytut Psychoimmunologii

Czym jest stalking? Komu grozi? Dlaczego Tobie? Odpowiada w wywiadzie z Agnieszką Sztyler-Turovsky na łamach Elle nasz ekspert, Krzysztof Kaluta: Stalking jako powtarzające się nagabywanie, naprzykrzanie czy prześladowanie zagrażające czyjemuś bezpieczeństwu nie jest niczym nowym. Jednak dziś jest łatwiejszy. Niemal bez trudu można zdobyć informacje o osobach znanych, ale i znajomych,…

By Instytut Psychoimmunologii

Czy każda decyzja jest łatwa i prosta? Jak podejmować te trudne? Co kiedy musisz wybrać między złym a jeszcze gorszym? Odpowiada w wywiadzie z Agnieszką Sztyler-Turovsky na łamach Elle nasz ekspert, Krzysztof Kaluta: By wiedzieć, trzeba być pewnym, co jest dla nas naprawdę ważne i dobre. Dla nas, niezależnie od tego,…

By Instytut Psychoimmunologii

Rusza kolejna edycja HARA (Health and Resilience Academy), której współtwórcą jest Wojciech Eichelberger. To program realizowany na Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, przeznaczony dla osób odpowiedzialnych za: programy prozdrowotne, programy budowania zaangażowania oraz programy prewencji wypalenia zawodowego i budowania kultury zdrowych relacji w firmach i korporacjach. Dowiedz się więcej.

By Instytut Psychoimmunologii

Co cechuje relacje matek i córek? Jakie błędy popełniają? Komu udaje się zachować równowagę? Matka łatwo może ulec złudzeniu, że córka jest jej kontynuacją, kolejnym wcieleniem jej samej. Często nie widzi powodu, by dać jej prawo do autonomicznego istnienia. Córka musi myśleć i czuć jak matka, nawet przechodzić w życiu takie…

By Instytut Psychoimmunologii

Jak wychowywać cudze dzieci? Co robić, by unikać konfliktów? Kto może pomóc rozwiązywać problemy? O stereotypie macochy wiele dowiadujemy się z baśni o Królewnie Śnieżce. Z psychologicznego punktu widzenia macocha jest metaforą negatywnego aspektu matki – zazdrosnej, rywalizującej, niszczącej. W baśni tej ukrywa przed królewną jej pochodzenie, urodę. Królewna nie…