Stres dotyka wszystkich ludzi każdego dnia. Może być on pozytywny i motywujący, a może nieść spustoszenie. Istotne jest to, aby umieć efektywnie zarządzać swoim stresem i skutecznie go redukować. O tym, jak zarządzać życiową energią i jakie narzędzia wykorzystać, by nie marnować jej na stres opowiada Wojciech Eichelberger w rozmowie…

Jaki jest współczesny mężczyzna? Jaka jest jego rola i z czym się ona wiąże? Jak się do niej przygotować i jak się w niej spełnić? W jaki sposób mężczyźni muszą poradzić sobie z kryzysem męskości? Na te i inne pytania odpowiada Wojciech Eichelberger. “Jeszcze długa droga do tego, żebyśmy mieli…

Czy w Polsce na falę nienawiści może zasłużyć każdy? Czy w trudnej sytuacji sięgamy po wrogość, nienawiść, a przy tym stawiamy siebie w roli wszechwiedzących sędziów, którzy bezkarnie plują jadem? Czy czerpiemy perwersyjną przyjemność z poniżania i wyśmiewania innych? Wojciech Eichelberger komentuje falę negatywnych komentarzy, która zalała sieć po wydarzeniach na…

Czy wygląd jest ważniejszy niż to, kim naprawdę jesteśmy? Czy sami wyrządzamy sobie krzywdę, tworząc świat nie osób, a wizerunków? Dokąd zmierzamy my i nasza ewolucja? Na te i inne pytania odpowiada Wojciech Eichelberger w rozmowie z Grzegorzem Miecugowem. “Zmienia się profil problemów ludzkości tym kraju. Coraz więcej ludzi przychodzi do mnie z…

22 kwietnia w Lublinie odbył się kurs „Właściwe zarządzanie stresem i energią osobistą jako główne sposoby zapobiegania przemęczeniu, wyczerpaniu i wypaleniu zawodowemu w pracy lekarza” zorganizowany przez Komisję Kształcenia Medycznego Lubelskiej Izby Lekarskiej i poprowadzony przez Krzysztofa Kalutę. Nasz kurs trwa kilka godzin, to niby mało czasu, ale celem jest…

Czy firma, w której nie istnieje hierarchia władzy, a pracownicy samodzielnie podejmują decyzje, ma prawo istnieć i dodatkowo dobrze prosperować? Frederic Laloux twierdzi, że jest to możliwe. Dlatego stworzył koncepcję turkusowej firmy. O tym, jak tę koncepcję zrealizować opowiada Andrzej Jeznach we współpracy z Wojciechem Eichelbergerem w książce “Szef, który ma czas. Ewolucja zarządzania…

Stres ogranicza kreatywność, zabija inteligencję i wykańcza fizycznie. O dramatycznym wpływie napięć  na ciało i duszę oraz o metodach odpoczynku i odprężenia opowiada Wojciech Eichelberger w wywiadzie przeprowadzonym dla pulsHR. Chodzi o to, by nie rozmijać się z głosem własnego sumienia, nie narażać się na konflikt wartości – bo to jest bardzo…

Co sprawia, że upadamy? Kiedy warto wybrać się na terapię? Jak przeszłość wpływa na teraźniejszość? Dla Onetu komentuje Wojciech Eichelberger. W psychologii i psychoterapii wiadomo, że to, co nieuświadomione, albo to, co w jakiś sposób wyparte, działa najsilniej – z ukrycia. Nie sposób tego po prostu objechać szerokim łukiem, bo pojawi…

Gościem w programie WidziMiSię był Wojciech Eichelberger, który komentował bieżące wydarzenia – obejrzyj.

Jak radzić sobie ze stresem? Dla Radia Tok FM komentuje Wojciech Eichelberger. Dowiedz się więcej w audycji radia Tok FM – posłuchaj.