Jak umiejętnie komunikować się w sytuacjach trudnych, konfliktowych i stresujących? Czy da się nauczyć skutecznego zarządzania stresem i emocjami, zarówno własnymi, jak i rozmówcy w trakcie ważnych i kluczowych rozmów zawodowych, ale także w życiu prywatnym? Polecamy warsztaty Trudne rozmowy i trudne relacje, tym razem w wersji online. Sprawdź, jakim obszarom zawodowym i sytuacjom…

Znamy już termin tegorocznej edycji Wakacji 8xO! Zapraszamy Was na tygodniowe warsztaty z Wojciechem Eichelbergerem i Agatą Głowacką oparte na metodzie radzenia sobie ze stresem – 8xO. To wyjątkowe połączenie zajęć rozwojowych i odpoczynku w sielankowej Wytwórni Ciszy, położonej około 170 km od Warszawy. Sprawdź, czego nauczysz się dzięki warsztatom…

Coraz częściej doświadczasz lęku i niepokoju związanych z obecną sytuacją? Czujesz, że życie przelatuje Ci między palcami i nie przeżywasz go w pełni?  Masz wrażenie, że tracisz w życiu coś ważnego?   Na nowo układamy sobie relacje, życie zawodowe, życie rodzinne. Wypracowujemy nowe wzorce postępowania. Wprowadzamy zmiany w dotychczasowym, dobrze…

Na co dzień czujemy zwykle, że coś nas pogania. Musimy się spieszyć. Rzadko zadajemy sobie pytanie, dokąd właściwie tak nam pilno… Uciekamy od negatywnych zdarzeń i emocji. Prawda jest taka, że nikomu nie udaje się całkiem uniknąć bólu i smutku. Czy nie chodzi raczej o to, żeby nauczyć się z…

W związku z pandemią COVID-19 Centrum Profilaktyki Stresu i Wypalenia Zawodowego uruchomiło akcję #PomagamyRozmawiamy, której celem jest realna pomoc wszystkim walczącym na pierwszej linii frontu pandemii COVID-19. Centrum zaprasza wszystkich potrzebujących pracowników zawodów medycznych do skorzystania z bezpłatnej pomocy psychologicznej. Od 4 maja do 4 czerwca 2020 można z niej…

Nowa oferta Instytutu Psychoimmunologii IPSI obejmuje konsultacje i pomoc psychologiczną poprzez indywidualny kontakt on-line stanowiący wsparcie w sytuacjach silnego stresu, lęku i innych dolegliwości na poziomie psychologicznym, związanych z zaistniałą sytuacją, w tym wykonywanie zadań związanych z pracą zawodową oraz życie prywatne. Zapraszamy również na sesje coachingowe on-line.   SESJE…

Instytut Psychoimmunologii IPSI przygotował nowe webinaria, które mają na celu dostarczenie uczestnikom (pracownikom firm i organizacji) podstawowej wiedzy i umiejętności radzenia sobie w zaistniałej sytuacji z trudnościami i problemami na poziomie psychologicznym (stres, lęk, emocje, relacje i komunikacja z innymi, organizacja siebie, własnej aktywności, pracy w domu, itp.).   TEMATY:…

Jak zadbać o siebie i dzieci w czasie kwarantanny? Instytut Psychoimmunologii IPSI przygotował dla rodziców specjalne webinaria, które obejmują następujące obszary: jak zarządzać emocjami swoimi i dziecka w tych trudnych czasach, jak wytrzymać w domu podczas kwarantanny, home-office z dziećmi.   WEBINARIUM 1: JAK ZARZĄDZAĆ EMOCJAMI SWOIMI I DZIECKA W TYCH…

Na czas kwarantanny Instytut Psychoimmunologii IPSI przygotował specjalną ofertę webinariów dla managerów i pracowników firm, które w mniejszym lub większym stopniu dotknął wprowadzony w Polsce stan epidemii. Spotkania obejmują następujące obszary: „Jak radzić sobie z lękiem i niepokojem, budować odporność psychofizyczną i utrzymywać wysoki poziom energii”, „Kadra zarządzająca firmą w…

Drodzy obecni, przeszli i przyszli klienci IPSI – a także sympatycy i obserwatorzy! Przede wszystkim życzę Wam spokoju, opanowania i optymizmu. W tej sprawie oferuję Wam mój krótki, urealniający i optymistyczny ciąg myślowy: > Po pierwsze proszę Was o bezwzględne stosowanie się do zaleceń Służby Zdrowia i przepisów wprowadzanych przez…